今年の目標？。献血3回。
まぁお金をかけない、自分なりの社会貢献として年初に掲げた私の目標（大笑
自己目標なので誰に強制されるわけではありませんが、とりあえずそろそろ行かないと3回はクリアーできないので、今年2回目の献血に行くことにしました。
平日ということもあったが、この日はそれほど待たずに案内された。
いつもどおり
・自己申告（海外渡航歴など・・・）
・血圧検査、問診
・血液採取（検査用）
・採血（400ml）
ということで献血後は、確実に0.4kgは減量したことになるはずなのだがあまり変わっていないような（笑
自己満足の社会貢献と自己管理（血液検査）がセットの献血。
健康管理にもおすすめですよ。
これであと年末1回献血できぞ。